2020 جدول امتحانات إعدادية القاهرة الترم الأول وموقع بوابة التعليم الأساسي للنتائج

بوابة نتائج التعليم الأساسي

دليل نصائح للمذاكرة الجيدة:

• سنجعل الحياة الدراسية أسهل مع نمط دراسي سهل يجعل ممارساتك الحياتية أفضل من حيث وجود الدراسة في حياتك بكل تنظيم وإدارة مهمة للوقت.
• يجب أن تجعل الدراسة أسلوب حياة وليس عبء عليك ووقت لا بد وأن تقدية بين الكتب والأقلام والحركة في نطاق مكتبك.
• عليك أن تأخذ قرار بالابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي التي تهدر الكثير من الوقت.
• قبل الخلود للنوم قم بعمل جدول واقعي على المدى القصير للغد ماذا ستفعل فيه وتنسيق المهام بشكل جيد.
• الابتعاد عما يؤرق نومك ويُنصح بالابتعاد عن مشاهدة التلفاز أو مطالعة الهاتف قبل النوم بوقت كافي لأن أجهزة الدماغ لا تزال تعمل بفعل موجات الهاتف.
• لابد من أن يشتمل جدولك على مادة أو اثنين في اليوم والباقي هو متابعة لأداء الواجبات فقط  وليس كافة المواد الدراسية.
• وضع أوقات محددة لكل شيء فالنظام أساس الحياة. إذا شعرت بملل أثناء ممارسة الدراسة والمطالعة عليك بتغيير المكان بعض الشيء والعودة مرة أخرى.

أفضل طريقة للمذاكرة والحفظ

• إذا شعرت بأنك فقدت تركيزك أخرج من مكان المذاكرة تمامًا وأفعل أي شيء مهما كان بأن تلعب رياضه خفيفه لمدة دقائق أو تتحدث مع أسرتك.
• شرط الراحة بين المذاكرة عدم الانشغال بالتكنولوجيا حتى تكون فترة راحة للدماغ أيضًا وليس إرهاقه.
• أيام الامتحانات هي فترة مراجعة سريعة وحل امتحانات لا تترك مدارسة أي جزء أي الامتحانات ولا تنصاع لمن يقد نصائح للمذاكره الجيدة بفعل ذلك.
• دون ملخص لكل فصل تقوم بمدارسته ليكون هذا هو مرجعك ليلة الامتحان عليك بحل الامتحانات السابقة للسنوات الدراسية السابقة.
• هناك قاعده هامة عليك التأكد من أن المذاكرة هذه للحياة وليس بهدف الامتحان وفقط فلن ينساهها أبدًا بل ستظل محفورة في الذاكرة.

من ﺗﻘﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﺤﻔﻆ ﺍﻟﻤﺘﻘﻦ ﻭ ﺍﻟﺘﺬﻛﺮ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ

 1 - ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ : ﺍﺑﻘﻰ دائما ﺗﻜﺮﺭ ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﻣﺤﻔﺰﺓ مثل :  أﻧﺎ ﻗﺎﺩﺭ على  ﻫذا الشيء  ، ﺳﺎﻫﻞ  للحفظ  حتى تحفز ﺍﻟﻌﻘﻞ ﺍﻟﺒﺎﻃني لك وتزيح كل الوساوس والشكوك .

اذا الثقة بالنفس عامل مهم جدا فاذا كنت واثق من نفسك فلا تتأثر بالغير فهذا شيء جدا مهم بالنسبة لك عزيزي الطالب 


 2 - ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﻭ ﺍﻟﺤﻤﺎﺱ :  ﻛﻴف تحمس ﺭأسك وذهنك ،  ﺳهل  ضع ﻧﻘﻄﺔ او ارسم ﻫﺪفا أمامك ﻭاعمل عليه ﻭاتركه يعمل ﻛﻮﻗﻮﺩ ﻣﺤﺮﻙ ﻟﻚ .

الاهتمام يكون بكل شيء الاهتمام بالنفس الاهتمام بالنظافة الاهتمام بالدراسة الاهتمام بالحفظ واكثر شيء تهتم به هو الحماسة والتفكير الجيد فبعد ان كنت واثق من نفسك الان قم بالاهتمام بجدولك اليومي واعطي نفسك طاقة ايجابية لان النقطة الثالثة مهمة لك 


3 - ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮﺍﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ : ﻣﺜﻼ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﻣﺎﺩﺓ وتجنب الاحباط والتسويف وتفريغ  ﺭأﺳﻚ تماما ﻣﻦ ﻫذه ﺍلأﻓﻜﺎﺭ * ﺣﻔﺰ ﺭﺍﺳﻚ ﻭ ﻓﻜﺮ بإيجابية  * عندما ﺗﺤﺲ ﺑﺮأﺳﻚ ﻣﺘﻮﺗﺮ راجع ﻣﺎﺩﺓ ﻋﺰﻳﺰﺓ ﻋﻠﻴﻚ  لتزيد ﺍﻟﺜﻘﺔ بنفسك.

التوتر او ما يعرف بالفوبيا من الاشياء فالتوتر من الامتحان شيء غير صحيح لانه يحرمك من الاجابة وبالتالي الرسوب وعدم الاجابة فحاول التخلص من هذه العادة السيئة 

 4 - ﺍﻟﺘﻠﺨﻴﺺ : ﺍﻟﺘﻠﺨﻴﺺ يساعد للتذكر ﻭ عدم نسيان ما حفظته أو الاستعانة بالخرائط الذهنية والمخططات وحتى الرسم مفيد جدا وحل أكبر قدر من التمارين سيساعدك على ترسيخ المعلومة في ذهنك خاصة المواد العلمية كالرياضيات والفيزياء مثلا .

عندما تقوم بعمل تلخيص للمادة بنفسك تكون قد اكملت المادة بكاملها فالتلخيص او عمل المخطط للموضوع حته تفهم بداية الموضوع ونهاية الموضوع فهذا جدا مهم ورائع لكي تقوم به عزيزي الطالب


 5 - ﺭﺑﻂ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺑﺎﻟﺨﻴﺎﻝ : ﺣﺎﻭﻝ رﺳﻢ ﻭﺗﺨﻴﻞ ذلك الشيء الذي تحفظه ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻗﺼﺔ أﻭ ﺻﻮﺭ ﺍﻭ أﺣﺪﺍﺙ ﻭﺍﻗﻌﻴﺔ  لترسخه في دﻣﺎﻏﻚ ﻭ ﺗﺘذكره يوم الامتحان  ...


كل المواد حته الجافة منها حاول قدر الامكان ربطها بالواقع او شيء ملموس حته تسطيع التذكر لان اغلب المواد عندما تربطها بشيء يمكن لك تخيله تكون اسرع للتذكر